اكراميات العمل من المنزل تفوق سلبيات معظم الناس. يمكنك اختيار مكان وزمان العمل ولديك المزيد من التحكم في جدولك الزمني ، ناهيك عن أنه يمكنك ارتداء ما تريد – قميص عمل في الأعلى وسراويل رياضية في الأسفل؟ بالتأكيد! لما لا. ليس من الضروري أن يعرف تطبيق Zoom ، لكننا فعلناه جميعًا.

كورويماج | صور جيتي

ومع ذلك ، بصفتي شخصًا عمل من المنزل لأكثر من 12 عامًا ، يمكنني أن أخبرك أن هناك جوانب سلبية للعمل من المنزل. عندما تعمل عن بُعد ، قد يكون من الصعب تجاهل المشتتات ، ولا يوجد جدول زمني محدد يمكن أن يكون سببًا لك. يمكن للأشياء البسيطة أن تشتت انتباهك عن العمل ، من الحيوانات الأليفة إلى الأصدقاء والعائلة ، وكذلك عادات العمل من المنزل السيئة .

أهم 3 أخطاء يرتكبها الناس عند العمل من المنزل

إذا تعرضت إنتاجيتك لضربة كبيرة أثناء العمل من المنزل ، فقد حان الوقت للتحكم في وقتك. فيما يلي أهم ثلاثة متسببين يحتمل أن يشتت انتباهك ويؤثر على إنتاجيتك. إذا كان بإمكانك التوقف عن فعل هذه الأشياء ، يمكنك إنجاز المزيد والحفاظ على سلامة عقلك.

الموضوعات ذات الصلة: 4 أخطار خفية للعمل عن بعد

1. التحقق من البريد الإلكتروني أو فترة الركود خارج ساعات العمل العادية

غالبًا ما يعني العمل من المنزل أنك بحاجة إلى تحديد ساعات العمل الخاصة بك . لن يأتي أحد إلى منزلك ويخبرك بالتوقف عن العمل. حتى عندما تحدد ساعات العمل ، ما زلت بحاجة إلى التحكم في الوقت والجدول الزمني.

قد يعني هذا غالبًا أنك تعمل في جميع ساعات اليوم ، خاصةً عند التحقق من بريدك الإلكتروني أو Slack أو قنوات الاتصال الأخرى خارج ساعات العمل العادية. تعتقد أنك سترى بسرعة ما إذا كان أي شخص يحتاج إلى أي شيء ، ثم تنجذب إلى القيام بشيء ربما كان من الممكن أن ينتظر حتى اليوم التالي.

لا يمكن لأي شخص أن يكون منتجًا دائمًا ، ومن الضروري محاولة فصل حياتك المنزلية عن عملك.

بدلاً من العمل في جميع ساعات اليوم أو عدم وجود أي هيكل ، يجب أن تكون صادقًا بشأن الوقت الذي تكون فيه مستعدًا وقادرًا على العمل. قد يتم إملاء هذا جزئيًا وفقًا للساعات المطلوبة للعمل أو عندما يكون أشخاص آخرون متاحين. ربما تحتاج إلى أن تكون متاحًا إلى حد ما خلال ساعات العمل العادية للتواصل مع الآخرين ، لكنك لست بحاجة إلى أن تكون قيد التشغيل في جميع الأوقات.

2. عدم ارتداء الملابس قبل بدء العمل

من مزايا العمل من المنزل أنه يمكنك ارتداء الملابس بالطريقة التي تريدها. ليس عليك أن تكون مستعدًا للذهاب إلى المكتب ، على الرغم من أنك قد تختار ارتداء شيء أفضل إذا كنت تعلم أن لديك اجتماع فيديو قادمًا.

ومع ذلك ، فإن العمل بالملابس غير الرسمية أو البيجامات يمكن أن يجعلك أقل إنتاجية. عندما لا ترتدي ملابسك لتغادر المنزل ، ناهيك عن الذهاب إلى العمل ، يمكن أن يقلل ذلك من احترامك لذاتك ويجعلك تشعر أنك لا تعمل. يمكنك أن تجد أنك تفتقر إلى الثقة ولا تشعر بأنك محترف للغاية ، لذا فأنت لا تبذل قصارى جهدك.

يمكن أن يساعد ارتداء ملابسك كما لو كنت ستغادر المنزل ، حتى لو لم تكن كذلك ، في وضعك في وضع العمل. يمنحك الثقة لمواجهة اليوم والشعور وكأنك تعمل حقًا بدلاً من مجرد التسكع في المنزل. إذا كنت تكافح لتحفيز نفسك على ارتداء ملابس العمل عندما لا تخطط للذهاب إلى أي مكان ، ففكر في إنشاء “رحلة” لنفسك. خطط للتمشية في الصباح ، واذهب لتناول القهوة أو قم بأداء مهمة في الصباح. سيشجعك هذا على ارتداء ملابسك ، إن لم يكن للمكتب ، على الأقل للخروج.

الموضوعات ذات الصلة: لماذا لا يزال يتعين عليك ارتداء الملابس لتحقيق النجاح

3. العمل في كل غرفة في منزلك

يمكن أن يكون الفصل بين العمل والحياة المنزلية أمرًا صعبًا للغاية عندما يكون كلاهما في نفس المكان.

يمكن أن تؤثر بيئتك على حالتك المزاجية وقدرتك على الانتباه ، ويمكن أن تشتت انتباهك بسهولة عند العمل من المنزل. من الرائع وضع بعض الملابس عندما يكون لديك وقت فراغ ، لكنك لا تريد أن تشتت انتباهك قطتك أو التلفزيون.

ستساعدك مساحة العمل المخصصة في منزلك على إبقاء حياتك الشخصية منفصلة عن عملك وتمنع الإلهاءات. إذا كان لديك غرفة احتياطية يمكنك استخدامها ، فهي مثالية. ومع ذلك ، إذا لم يكن لديك غرفة يمكنك استخدامها كمكتب منزلي ، فلا يزال بإمكانك إنشاء مساحة عمل بأقل قدر من الانحرافات. يمكنك إعداد مكتبك في ركن هادئ من منزلك ، أينما كان لديك مساحة ، ويمكنك إزالة أكبر عدد ممكن من عوامل التشتيت.

لا يجب أن تكون الإنتاجية عند العمل من المنزل أمرًا معقدًا. إذا توقفت عن ارتكاب أخطاء العمل عن بُعد الكبيرة هذه ، يمكنك زيادة إنتاجيتك وإنجاز المزيد من الأعمال وإدارة وقتك بكفاءة أكبر. لن يساعدك ذلك على تحسين يوم عملك فحسب ، بل سيجعل حياتك المنزلية أفضل أيضًا.

الموضوعات ذات الصلة: كيفية الفصل بين العمل والحياة المنزلية أثناء العمل عن بُعد